🌞今日早餐和我的后勤保障😄

🌞早餐：蟹味菇西红柿🍅青椒荷包蛋汤/牛肉蒸饺/紫甘蓝拌西兰花梗/脱脂牛奶

  今天的早餐简单，牛肉蒸饺是速冻的，包好后，放冰箱冷冻，想吃的时候就拿出来，很方便。

   西兰花梗扔了可惜，去掉外皮和紫甘蓝拌在一起挺好吃的。先把紫甘蓝腌制10分钟，用纯净水过滤一下。挤干水分备用。西兰花梗去外皮后切丝，用水焯一下捞出沥干。两种食材放在一起加点橄榄油拌匀就可以。

   对于上班族而言，买菜基本都是下班后去买。而我不是，我基本都是早上去买。上班路过一个临时街边菜市场，如果遇到可心的食材就顺手买着，然后旁边有个超市，也是我经常光顾的一家超市。办卡买菜，很多品种都有会员价，挺实惠的。我基本都是早上早走一会，买完街边菜，再去超市淘一淘，然后放到超市储物箱里，中午哥们给我送午饭我就把条码给他，他去取。或者下班去超市等哥们，一起把食材带回家。这样就解决我每天营养均衡的后勤保障啦😄
   各位瞧瞧我昨天上班前和下班后的战果😄对于吃有多认真😄买着买着就买多了，家里就我和老王两个人，囤这么多水果，感觉好像水果要涨价嘻嘻😄吃完会不会得糖尿病呐😄这是昨天晚上老王同志包的两种不同馅料的包子强将手下无弱兵吧😄
   这是我昨天工作时间，忙里偷闲也干点私活，砸核桃。老板看到会不会炒我鱿鱼😄
总之我们一定要照顾好自己哟！加油姐妹们！