早上好🌞人间烟火😄健康早餐
早餐：虾仁🍤炒菜心
青椒麻酱拌黄瓜🥒
白菜🍅紫菜蛋花汤，说是汤，其实就是大炖菜。
大白菜的营养成分很丰富，富含 胡萝卜素 、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效，经常吃白菜可防止维生素C缺乏症、即坏血病。 大白菜具有增强胃肠蠕动的功效，所以有很好的助消化、助解毒和减肥效果。白菜中含有的植物纤维、果胶和维生素等，有阻止肠道吸收胆固醇和胆酸汁的作用。对胆结石和动脉硬化患者有很好的防治作用。白菜能通肠利胃，除烦解渴，益肾填髓，可以消食下气，止咳解酒。当令季节大白菜是冬季时令蔬菜，所以，冬季是大白菜最佳食用期。
荠荠菜猪肉包子/芹菜猪肉包子/萝卜虾米🦐包子
种类繁多，营养均衡的健康早餐开始吃喽😄
姐妹们👭照顾好自己从饮食开始哦✌️祝大家天天好心情耶✌️
青椒麻酱拌黄瓜🥒
白菜🍅紫菜蛋花汤，说是汤，其实就是大炖菜。
荠荠菜猪肉包子/芹菜猪肉包子/萝卜虾米🦐包子
种类繁多，营养均衡的健康早餐开始吃喽😄
姐妹们👭照顾好自己从饮食开始哦✌️祝大家天天好心情耶✌️
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青蛙盈盈早上好！
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2020-11-22 09:05:06 有用(0)
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自来卷70.09++-@17.04早安！妥妥滴
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2020-11-22 09:10:27 有用(0)
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爱自己8
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2020-11-23 07:43:51 有用(0)
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╰*ぶ淡 ☆ 雅ぶ*╯棒棒哒！
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2020-11-22 09:29:09 有用(0)
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ʚ 2020-0917两阳一阴 ɞ你家的餐盘都好好看😍
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2020-11-22 09:32:08 有用(0)
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图腾（家属）
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2020-11-22 09:49:27 有用(0)
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青青草2举报
2020-11-22 10:02:25 有用(0)
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绿柳青青乱炖我也喜欢，包子我也喜欢做
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2020-11-22 21:47:51 有用(0)
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浅笑安然2020.3.2菜谱偷走喽！
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2020-11-22 10:03:00 有用(0)
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安安626举报
2020-11-22 10:07:06 有用(0)
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觅友_S6118L379看了心情就好胃口就好😘
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2020-11-22 10:14:10 有用(0)
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觅友_T069351早上吃的不少，你的胃口太好了，我可吃不了这么多。祝你好胃口
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2020-11-22 10:17:33 有用(0)
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jianqiang！好用心的早餐👍
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2020-11-22 10:28:25 有用(0)
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暖暖的宝宝—三阴20200304（家属）举报
2020-11-22 10:31:13 有用(0)
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健康快乐198包子不错不错
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2020-11-23 13:04:26 有用(0)
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阳光下的雨举报
2020-11-22 11:07:58 有用(0)
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健康快乐…包子学不会
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2020-11-23 13:08:23 有用(0)
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福州梁秀举报
2020-11-22 17:11:19 有用(0)
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晏如举报
2020-11-22 11:42:24 有用(0)
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觅友_H417338举报
2020-11-22 11:51:05 有用(0)
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田小白看着都赏心悦目，好好的做饭，就是好好的生活呀
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2020-11-22 11:52:11 有用(0)
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从头来过16.11--76.01营养专家
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2020-11-22 18:34:28 有用(0)
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清净心灿烂笑真丰富
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2020-11-23 09:29:22 有用(0)
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wx_2779173120🌹🌹🌹
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2020-11-23 09:30:34 有用(0)
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觅友_Y997482举报
2020-11-22 07:33:38 有用(0)
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平安（75）举报
2020-11-22 07:42:58 有用(0)
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西芹百合2早上好
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2020-11-22 07:50:10 有用(0)
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幸运草^_^早上好
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2020-11-22 07:56:58 有用(0)
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觅友_fj举报
2020-11-22 07:57:05 有用(0)
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果果2020-4-22早上好
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2020-11-22 07:57:27 有用(0)
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