【保乳经验】毕业小结

        本来是打算详细记录生病的点点滴滴，但是生病的时候坚持下来已经不易。10.16号终于结束了最后一次放疗，算是毕业了吧，以后的五年每月去打针吃药就可以了。

        四次化疗，虽然是最轻的药，但是也很辛苦，头发掉光，白细胞至今没有恢复正常。身体也没有恢复正常，觉得早上起床有力气，到下午就不行了，必须午睡才能恢复。虽然是保乳，没有清扫，但仍旧不能拿重东西，有点份量的拿一会儿就觉得上气不接下气。

        25次放疗，感觉还可以，皮没有破过，也没有掉皮，就是颜色更深有点发红发黑，两处刀口地方觉得痛，不能按压。放疗期间我也出现了恶心和乏力，而且白细胞低估计也有影响。除此之外没有其他不适。放疗期间就只是买了两瓶伯格曼喷剂，就按照医生说的喷喷，坚持不洗澡，不穿内衣。

        现在每月一次戈舍瑞林每天一颗依西美坦，用这两种药的感觉就是从大腿根到小腿到处酸痛，是药物的副作用吧。潮热也有，经常说热，一下子就一头的汗。钙片最近没吃，医生说白细胞低先不吃，不吃就不吃，酸痛还可以忍受。还有一个就是睡眠不好，半夜醒来真的很难入睡。

        自化疗开始只要有力气，不去医院的情况下，我都是去上半天班，一直到现在。公司离家就是1500步的距离，每天三个小时，也不累，打算过了元旦正常上班去了。

        虽然说放化疗结束就算结束治疗了，可是我怎么觉得自己就恢复不了了，现在脸色憔悴，发黄，没有光泽，手心也发黄。这心情和心气也是和生病以前不一样了，虽然是不往坏的地方想，但是坏念头也是不停的自己冒。今天一个很久不见的人看了我说，怎么累的这么憔悴。这句真实的话让我在回家的路上心情低落，回家看着镜子里的自己忍不住落泪。

        目前为止没有吃过中药，也没有吃过任何补品，除了不吃鸡，把鸡蛋换成了鸭蛋，少喝了牛奶之外，其他都正常吃。运动也没有开始作，一个是觉得自己刚放疗结束有时还觉得乏力，还有一个就是不知道给自己挑个什么运动项目。

        接下来就是想让自己尽快恢复，不想憔悴，想容光焕发。各位都是怎么做的，有什么好点子都甩过来吧，让我们一起五年十年的长长久久下去。