乳腺癌食疗小方分享

康复是一个渐进的过程。不要给自己施加任何的压力，善于发现自己小小的进步，温柔的对待自己，通往康复的大道会更加平坦敞亮。

分享几个有利于康复的食疗方，可以试着做起来，愿大家健康快乐。

有乳房肿块，不痛不痒，皮色不变，质地坚硬，并见胸肋胀痛，串痛，情绪激动，月经常超前时。

瑰花10克，茉莉花2克，沸水冲泡代茶频饮。

具有舒肝健脾，理气止痛，活血散瘀作用，对本病胸肋胀痛者甚适合，可以此为茶，连服4-6周。

绿茶10克，金橘15克。

先将金橘用刀背或木板打扁成饼，与茶叶同置一杯中，用沸水冲泡，待10分钟后即可饮用。

这款茶饮清爽开胃，含有丰富的维生素和茶色素，具有一定的防癌，抗癌功-效，且能理气止痛，对消散肿核也有帮助，可常服。鲜金橘缺货时，可用金橘饼（糖腌制成的）代替。

如出现乳房中肿块坚硬，局部皮肤粗糙成橘皮状，或肿块溃烂，翻花，腋下淋巴结肿大时，

鲜文蛤250克，豆腐1块 

用开水汤开剥肉，在油锅内略炒一下，加水800毫升，加胡椒粉，黄酒，葱，姜，盐，味精适量，煮开后，放入豆腐，在煮开即可食用。

蛤蜊汤味道鲜美回甘，有化痰软坚，消肿散结功-效，对淋巴结肿大的消退有帮-助。

海藻30克，水发海带丝50克 

将海带，海藻洗净，加水适量共煮，加入油，盐，葱，姜，胡椒粉等调味品，作菜食用。

凉拌海带有软坚散结作用，对消散乳核和转移性淋巴结有帮-助，可经常食用。

如出现食欲不振，面色苍白，气短乏力，头昏目眩等症状时。

新鲜蚕蛹250克 

用植物油汆熟，加食盐适量，分次食用。

蚕蛹的营养价-值很高，缺点是比较难买到。它具有健脾，益气，养肝作用，对本病正气虚弱者有扶正功-效，可连服半个月。

丝瓜250克，水发黑木耳30克，鸡蛋1枚 

先将丝瓜去皮切成块，黑木耳洗净，鸡蛋绞匀。用油盐先将丝瓜，黑木耳煸炒，加水500毫升，煮开后加入鸡蛋，加味精适量。

丝瓜木耳炒蛋有一定的补气抗癌作用，且可解暑利尿，在夏天食用尤为适宜，可常服。