大包穴：调脾胃，紧急止痛，改善类风湿关节炎
大包穴主要2个作用：
紧急止痛
改善类风湿关节炎、岔气
比如急性腰扭伤，急性脖子扭伤，
急性肋间神经痛等。
比如岔气。
饭后由于活动过量，
侧胸胁部有股气憋住了的感觉，
疼痛难耐，俗称“岔气”。
当岔气的时候，
按揉大包穴可以及时解决问题。
比如类风湿关节炎。
常按摩大包、大杼、肾俞等穴位，
能有效缓解风湿关节炎，关节疼痛，
并改善关节活动，防治关节畸形。
调理脾胃
美容丰胸
大包穴是脾的络穴，
经常按揉有调理脾胃的作用，
脾胃好，气血就充足，
自然就可以强壮肌肉，改善四肢无力的情况，
对女性美容丰胸也能起到一定的作用哦~
取穴位置
在侧胸部，腋中线上，当第６肋间隙处。
操作方法
右手食指及中指指腹点按左侧大包穴，
按而揉之，
使大包穴处产生明显的酸、麻、重、胀感，
最后用掌心轻揉，轻轻拍打腋下放松。
左右两侧交替进行，按揉5-10分钟，每天1-2次。
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福州梁秀
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2020-09-13 21:35:21 有用(0)
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贝贝褀举报
2020-09-13 22:43:57 有用(0)
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