忐忑中的小知足 （年度复查总结）
一年一度复查，虽然心有忐忑，但也没有太多的奢求，因为术后的一年里，一些指标从来就没正常过。
1：白细胞低. 、中性粒细胞低.
放化疗后，白细胞一直在2左右，术后10个月还2.85。年度复查升至3.6（4--10），中性粒细胞1.01（2--8）。 小知足!
2：癌胚抗原高。术后半年后一直在10个左右徘徊。年度复查5.85.（0--5). 小知足!
3：谷氨酰基转移酶一直90左右，年度复查62（5--35)．小知足!
4：对侧乳房半年时出现多发结节Bl_RADS 3.左腋下和锁骨都有结节。年度复查没报，理解为正常。知足!
5：水肿。手术后乳房一直水肿，一年了还是水肿。主任给做的手术，感觉不应该这样。小郁闷。
6：年度复查发现，右腋下0.6*0.3低回声淋巴结。小郁闷!
饮食很重要总结一下：
早餐一个鸡蛋，两个鸽子蛋，10个蚕蛹（不定时），一份青菜。午餐三菜一汤，必有肉或鱼🐠。晚餐杂豆粥，两个菜。每天水果3种以上。
生白饮食：五红汤，牛尾汤，鲫鱼汤，泥鳅汤，阿胶粥。海参每周三只。(有的真不喜欢喝，为了小白忍了)。
服中药：术后8个月开始服中药，因为白细胞低，一些指标不正常，关节晨僵，膝关节寒痛严重。三个月中药调理，膝关节好了。年度复查都在向好。所以我把这些小知足归功于北肿陈衍智主任的中药调理。，以后打算还要常服中药。以为我相信中医扶正祛邪的理论。
锻炼：术后9个月（4月份）才开始户外锻炼。走步每天3千步左右。早上是 八段锦，太极拳，太极剑 ，一个小时的活动量。
总之，得病一年来自己改变了很多。性格平和多了。感恩的心多了起来，生活也讲究起来了。都知道三分病还要七分养。何况自己身体这种情况!起码要12分的养吧！呵～ 为自己为家人，加油(ง •̀_•́)ง
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清净心灿烂笑1234的小知足，恭喜！5的郁闷，记得保护患肢不要用力。保护到什么程度呢，就好像是个残废胳膊！持续三个月，让积液慢慢吸收。6号小郁闷忽略不计
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2020-08-22 09:13:07 有用(2)
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不倒翁180810加油
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2020-08-22 21:29:57 有用(0)
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娜娜加油很详细
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2020-08-21 22:46:07 有用(0)
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sunshine lily知足常乐
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2020-08-22 10:22:35 有用(0)
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风清云淡27美女姐姐，你照顾自己照顾挺好的，蚕蛹怎么弄的吃？
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2020-08-22 21:53:23 有用(0)
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肖肖88知足长乐 很用心的总结帖
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2020-08-21 17:42:19 有用(0)
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颜止水2011+++2018加油
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2020-08-22 16:47:03 有用(0)
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天天向上5加油
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2020-08-22 16:57:47 有用(0)
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小蓓子举报
2020-08-21 23:50:16 有用(0)
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维西👍👍👍
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2020-08-23 10:29:08 有用(0)
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Sarah7934举报
2020-08-22 01:42:19 有用(0)
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粉红色少女加油呀
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2020-08-21 09:33:34 有用(0)
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守望過去加油！谢谢分享
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2020-08-21 09:33:42 有用(0)
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〆期待花开゛好棒，也想像你一样
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2020-08-23 10:44:19 有用(0)
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觅友_A074203知足者常乐，向你学习了。
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2020-08-22 04:47:14 有用(0)
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福州梁秀知道多少做多少
手术都做完了，也不纠结于是不是主任做的手术；（因为我们麻醉后根本不知道谁做的）中药调理是没必要长期服用，是药三分毒啊！
手术都做完了，也不纠结于是不是主任做的手术；（因为我们麻醉后根本不知道谁做的）中药调理是没必要长期服用，是药三分毒啊！举报
2020-08-21 09:51:15 有用(0)
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玲儿160108举报
2020-08-22 12:16:11 有用(0)
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有容乃大1继续加油
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2020-08-22 05:45:21 有用(0)
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阳光下的雨不错，一切都往好的发展，未来会更好。
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2020-08-21 10:16:02 有用(0)
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运动安康60.01~16.01非常棒
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2020-08-22 19:24:28 有用(0)
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开开心心每一天10👍👍👍
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2020-08-22 06:34:37 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71终结的很细致
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2020-08-21 15:45:56 有用(0)
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wx_2779173120
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2020-08-22 06:43:18 有用(0)
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一条鱼61.3-16总结分析得真过细，向你学习，祝你越来越好。
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2020-08-21 10:39:33 有用(0)
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西芹百合2举报
2020-08-22 07:16:14 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4举报
2020-08-21 20:59:06 有用(0)
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快乐兔加油！
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2020-08-22 07:29:09 有用(0)
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开心就好16.8-75.6知足常乐！加油！
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2020-08-21 22:03:09 有用(0)
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我爱白白👍👍👍
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2020-08-21 22:10:21 有用(0)
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