自己有毛病

最近脑子里总是没有一刻闲,不是在烦恼这个,就是在烦恼那个,晚上睡觉也是梦不断!什么事都爱往坏处想,所以每天都不开心!今天因为工作,明天因为家里,后天可能又因为另一件事,总是在担心,在害怕,什么事都往坏处想!可如何是好!

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没事别瞎想,购物去吃美食去找朋友聊聊天 看看电视剧,我是这样排压的。其实很多时候事情烦恼是自己想出来的。所有的事都是要以你有个强有力的身体你才能去帮他们处理否则你就说自寻烦恼。我以前就是这样没事瞎折腾。现在想明白了,没能力最后事情折腾的更混乱,自己又吃不消。何必呢……
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2020-07-28 16:58:22
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找点正事干干,或者去吃喝玩乐
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2020-07-29 11:32:23
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可以做一些别的事情来转移注意力呀 看看电影看看书做做运动
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2020-07-28 13:54:22
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找我玩来吧
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2020-07-28 15:34:57
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