余生,我们一起瑜伽
因为我们需要作息,饮食规律的原因,不太适合去外面瑜伽馆里上课,毕竟瑜伽馆要根据会员时间设置中午和晚上的课程,而这个时间我们需要吃饭需要午休。

昨天去以前工作的馆里跟同事聊了下我得想法,以后只想带着一群我们这样康复期的姐妹一起上课,课程时间可以是上午9点到11点之间,下午可以在2点到5点之间,这样不影响我们吃饭和休息,也是运动比较好的时间,上课人数每次不超过6人,小班课设置,课程时间一个半小时,因为我们需要更多的时间热身和调息。同事对我这个设想很赞同,也给了我建设性的建议,真心希望能跟大家一起动起来。
天津的姐妹们,你们感兴趣吗?要不要一起练起来?
想一起瑜伽的姐妹可以约起来……


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2020-07-25 10:10:51 有用(0)
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你好厉害
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2020-07-24 23:01:56 有用(0)
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举双手赞成。可惜不在一个城市。
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2020-07-24 17:27:34 有用(0)
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太远了
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2020-07-24 23:07:46 有用(0)
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我在天津 我想去
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2020-07-24 17:52:33 有用(0)
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我爱白白👍👍👍
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2020-07-25 06:31:03 有用(0)
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可惜太远了
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2020-07-24 18:54:37 有用(0)
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2020-07-25 12:46:53 有用(0)
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你腋清了吗?做动作不会水肿吧?
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2020-11-29 23:55:43 有用(0)
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可惜太远了我在广东
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2020-07-25 08:19:23 有用(0)
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可惜啦
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2020-07-24 21:14:29 有用(0)
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我是天津的,我虽然还没手术,但是先报个名哈
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2020-07-26 15:44:02 有用(0)
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喜欢,可惜我们离的远
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2020-07-24 22:15:56 有用(0)
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