健康餐

烤鸡肉加黑椒不放盐,沙拉加西班牙橄榄油和白醋不加盐....这样不管我吃多少激素不会发胖😂(还要天天跑步当然)🤣🤣

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冒昧地问一句你的身高体重是多少呢?我身高160体重50,我家人说我很胖
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2020-08-27 00:02:38
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看着很好吃
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2020-07-07 00:05:47
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这餐我喜欢,改天要做一下
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2020-10-23 23:25:10
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可以吃黑椒吗?
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2020-07-10 18:54:52
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看起来不错
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2020-07-07 06:03:45
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一点盐都没有,你也能吃得下去,佩服。少量应该没关系吧
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2020-07-07 17:37:42
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鸡肉看起来好吃
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2020-07-07 06:35:54
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其实一点盐不吃也不好,长期每天要摄入3克以上的盐,小于6克就可以了,无盐的生活也会增加心血管疾病和死亡的风险,权威报告说的哦,如果你现在水肿的话就低于3克,有血压增高每日低于5克
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2020-07-07 22:39:57
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没有盐没味道怎么吃得下
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2020-07-07 06:59:52
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不吃盐没味道,我吃不下,太淡了都不行,看来要改掉这个坏习惯
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2020-07-07 07:17:51
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不错
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2020-07-08 14:05:33
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看起来很健康
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2020-07-07 11:09:59
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真的不会发胖吗?我也要试下,一点不吃盐没力气哦
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2020-07-06 22:24:49
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棒棒的,注意电解质摄入
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2020-07-08 07:00:01
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你现在几颗激素呢?还需要这么严格控制饮食吗
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2020-07-17 21:08:47
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😋
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2020-07-07 15:59:07
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2020-07-07 12:07:22
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看起来很健康
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2020-07-07 01:32:39
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盐是百味之首,没有盐的菜吃着没有灵魂
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2020-07-07 12:25:40
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不加盐吃激素就不会胖吗?
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2020-07-08 08:32:37
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