今天的读书笔记——生命是一场臣服的游戏

唯一的出口就是去看见承认和接纳 
面对面的看着这个丑恶的自己,不再逃避,不再躲藏,不再否认
和自己最深的罪咎和痛苦在一起,艰苦的煎熬着,不批评不自卫,全然的脆弱和臣服。如果做不到,就试着静观一切,一定要拉开距离注视自己。
接受现状,拥抱真相,不要再粉饰太平,这是唯一的出口。



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2020-07-02 21:36:33
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相信自己就是最美的
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2020-07-02 16:46:59
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好开心
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2020-07-02 18:39:29
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开心快乐每一天你
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2020-07-03 19:37:42
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2020-07-02 19:03:48
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2020-07-02 20:33:30
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