2020.5.23 又感觉累了

连续三天，下午三点多出去慢悠悠散步，时间在35--50分钟

今天走到平时少去的地方，一个文明小区外围，看到很有创意的儿童迷你小乐园，弹性的绿色地面，中间有四座小山坡，可能是给孩子们爬着玩的。

现在是特殊时期，里面没有人。我这个老孩子就进去玩玩了，也往小山坡加速度跑上去，再小心翼翼走下来，反反复复好几次……又走上晃晃悠悠的绳子悬道……

只是小小几个动作啊！还是慢悠悠转回家，看看时间，离家50分钟……浑身酸胀疼痛了。口腔似有了溃疡。腿肚子也紧绷了。

严格控制运动量，包裹散步也不能多。切记，切切记住！
病来如山倒，病去如抽丝。来不得半点疏忽大意。

明后两天给自己放假，只在自家房子周围转转哦！

晚安！祝福觅友们美梦！