上午好☀️营养早中餐继续✌️
肘子烧东北野生臻菇，我买的是土猪肉，把肘子的骨头剔出去，把肉切块放入凉水锅焯水，水开后肉变色捞出洗干净备用，臻菇是干的，提前泡好。锅中倒入适量油，放入姜葱和花椒炸香，放入肉块翻炒，加入适量料酒和酱油炒均匀。加入适量的水和泡好的蘑菇后，放入高压锅里压20分钟，自然排气后加入适量的盐就可以吃了😄
秋葵拌海参，这是我的菜嘻嘻😁这样吃也是我的独创，把秋葵炒水后捞出，过凉水沥干水分，切滚刀，海参切段，再放入葱白。葱白是精华😄加入适量的蒸鱼豉油拌匀就好，简单省事儿。
🍆茄丝炒尖椒，清炒没放肉，按照北方做菜的习惯应该放点肉丝。今天有猪肘子就不放了。素炒也很好吃😋重点是出锅前放点蒜蓉和葱末，绝对提味。
芹菜叶炒土鸡蛋
水炒红苋菜
西红柿🍅炒土豆丝🥔
儿子还没起床我们夫妻俩人先吃喽😄
秋葵拌海参，这是我的菜嘻嘻😁这样吃也是我的独创，把秋葵炒水后捞出，过凉水沥干水分，切滚刀，海参切段，再放入葱白。葱白是精华😄加入适量的蒸鱼豉油拌匀就好，简单省事儿。🍆茄丝炒尖椒，清炒没放肉，按照北方做菜的习惯应该放点肉丝。今天有猪肘子就不放了。素炒也很好吃😋重点是出锅前放点蒜蓉和葱末，绝对提味。芹菜叶炒土鸡蛋水炒红苋菜西红柿🍅炒土豆丝🥔儿子还没起床我们夫妻俩人先吃喽😄收藏
回复(63)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
天天开心669
举报
2020-05-17 14:20:32 有用(0)
回复(1)
阳光灿烂13营养美味
举报
2020-05-18 18:16:01 有用(0)
回复(1)
云朵16.2——71.5举报
2020-05-18 05:25:00 有用(0)
回复(1)
福州梁秀举报
2020-05-17 14:27:28 有用(0)
回复(1)
运动安康60.01~16.01茄子和鸡蛋做法就和我们一样样哒
举报
2020-05-18 05:30:11 有用(0)
回复(1)
六谷举报
2020-05-17 14:36:38 有用(0)
回复(1)
-5390👍👍👍
举报
2020-05-18 06:10:47 有用(0)
回复(1)
西芹百合2举报
2020-05-17 14:46:43 有用(0)
回复(1)
贝贝褀举报
2020-05-17 21:06:43 有用(0)
回复(1)
向日葵67早上好！看着你做的饭好香，真想吃
举报
2020-05-18 06:39:36 有用(0)
回复(1)
图腾（家属）举报
2020-05-17 11:17:23 有用(0)
回复(1)
微微一笑怎么就这么好看呢！感觉口水都流出来了
举报
2020-05-18 19:35:55 有用(0)
回复(2)
健康快乐…厉害
举报
2020-05-18 15:40:17 有用(0)
回复(1)
快乐小溪17.10～65.08太馋人了，去你家吃😋
举报
2020-05-18 07:03:16 有用(0)
回复(1)
图腾（家属）每日美食
举报
2020-05-18 15:44:49 有用(0)
回复(1)
初升的太阳☀
举报
2020-05-18 19:50:20 有用(0)
回复(1)
觅友_A898481你上午烧这么多菜，下午再烧什么菜呢？
举报
2020-05-18 20:00:53 有用(0)
回复(1)
利17.06～～73.09早饭都这么丰盛，给你点赞
举报
2020-05-17 16:33:51 有用(0)
回复(1)
lii丽-雨后彩虹—重生我每天都不知买什么菜好，看到你的种类繁多，营养丰富，学习了
举报
2020-05-17 12:53:17 有用(0)
回复(1)
云在跳舞秋葵拌海参，请问海参怎么弄的？
举报
2020-05-18 12:57:25 有用(0)
回复(3)
乐乐128举报
2020-05-17 13:09:39 有用(0)
回复(1)
我爱白白举报
2020-05-17 13:13:15 有用(0)
回复(1)
夏天的云终于看见你家吃白米饭了
举报
2020-05-17 13:13:36 有用(0)
回复(1)
有容乃大1举报
2020-05-17 13:17:48 有用(0)
回复(1)
健康小牛左乳16.8～67.4举报
2020-05-17 13:18:21 有用(0)
回复(1)
rosy.future举报
2020-05-18 13:39:12 有用(0)
回复(1)
阳光下的雨举报
2020-05-17 13:23:06 有用(0)
回复(1)
敏316举报
2020-05-17 13:47:25 有用(0)
回复(1)
开心就好16.8-75.6举报
2020-05-18 14:20:15 有用(0)
回复(1)
觅友金子c259279美食家
举报
2020-05-17 20:02:55 有用(0)
回复(1)
相关推荐
热点推荐
暂无数据
热门帖子
