你会这样吃吗？推荐一个最简单养胃法
凡焦香食物都养胃。
我看到一本书上介绍，一位老中医巡回下乡中 有位小男孩是常客，一直看胃病……有一次，医生想起他好久不来了。医生惊讶，就问村里人原因。
老乡说，他吃烤馒头好长时间，好了。
我想起 ，中药里有味药材——神曲 ，就是烤焦的，很苦。
所以，我也常常烤馒头，不放油，不放一切，就是原味。脆脆的好香。锅开烫了，关后就排上一片片(冰箱中门取出来)，大火提起锅转动，关火，翻面……
去湿：暖胃、健脾、助消化。
(在女儿那看到，小型烤面包机，不想动手可以网购烤面包片机。具体叫什么不知道，体积不大，可以搜索家庭小型厨房电器)
便秘的，可以就着绿色菜汤吃，和酸奶一起。便溏的就会大改善。
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觅友_Y783935
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2020-05-16 09:03:38 有用(0)
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营养师小鹏美拉德反应的同时，也会产生大量丙烯酰胺…
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2020-05-16 09:11:51 有用(0)
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幸韵8中医有个说法，“一寒易去，千湿难除”，记得红豆薏米可以去湿，可以试试各种吃法。
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2020-05-16 09:51:28 有用(0)
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