复查后的总结😊😊
针对这次复查的结果，有些生活状态稍作调整。
这次复查血液中出现的几个不及格，一个是葡萄糖高，第二个是高密度胆固醇低，我想要在饮食上注意，可能是面类和水果吃的比较多（从体重上也能体现出来）这方面控制一下。
饮食方面，还是要本着科学搭配、营养均衡的原则。我一般都能做到（有时馋了也吃点解解馋）😊😊
锻炼身体，选择适合自己的锻炼方式，不能偷懒（每天保证5千步以上）
心要静、尽量保持愉悦的心情（忽略生活中出现的不愉快）
中药这段时间也一直在吃，还是要坚持，但天热的时候我不会吃的。
有姐妹询问我可能是什么原因锁骨淋巴结节消失了，我想也有可能是变小了，医生忽略不计了，报告上就不写了。我也没有治疗过，就是按医生的建议按时复查。
总之每一次复查都是对我们的身体状况进行一次检验。
祝姐妹们都越来越好、平平安安健健康康快快乐乐。
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天空更蓝每次复查难免有点紧张，结果出来每次都正常就是最大的安慰
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2020-05-08 15:48:24 有用(1)
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冬雪4393血糖高低与头一天的饮食有非常大的关系。
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2020-05-08 16:00:37 有用(0)
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我是BB_LOVE总结得好
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2020-05-10 13:57:48 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71jiej喝藏茶降糖哟
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2020-05-08 20:52:19 有用(0)
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不倒翁1808真好！复查有收获。我已过了复查时间，由于这里疫情加重，没敢去医院。
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2020-05-09 04:19:07 有用(0)
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觅友_J732677及时反思，健康前行
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2020-05-09 05:49:55 有用(0)
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春暖花又开8举报
2020-05-10 05:01:22 有用(0)
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平安（75）👍👍👍
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2020-05-09 11:06:04 有用(0)
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初升的太阳☀
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2020-05-09 06:51:01 有用(0)
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晨静好发文还可以配图片啊
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2020-05-09 06:51:07 有用(0)
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快点变老总结的不错
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2020-05-08 21:33:50 有用(0)
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春暖花开30高密度胆固醇低应该是要补充营养，你咨询医生看看。
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2020-05-09 06:55:27 有用(0)
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Sarah7934我就是不自律，所以毛病一大堆
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2020-05-08 17:40:06 有用(0)
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蓝天飞翔加油
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2020-05-08 21:58:23 有用(0)
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心有佛陀度苦厄我每次复查就像等放榜一样，就怕不及格
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2020-05-08 17:43:47 有用(0)
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时光煮雨1恭喜越来越好
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2020-05-08 21:59:39 有用(0)
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向日葵67早上好！加油。
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2020-05-09 07:33:49 有用(0)
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尾巴一直棒棒哒！
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2020-05-08 22:08:55 有用(0)
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@向往美好越来越好
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2020-05-09 07:46:00 有用(0)
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一抹阳光12血糖高那么一丁点没事，不吃甜食即可，我也高一丁点
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2020-05-11 15:18:59 有用(0)
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小橙子_多吃点粗粮 注意荤素搭配 肥腻的肉少吃点 这样肯定就可以啦
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2020-05-15 09:02:26 有用(0)
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莲花健康99我血糖也是稍微有点高，血脂稠。
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2020-05-09 08:20:37 有用(0)
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我是一片云6781恭喜三姐！
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2020-05-08 22:29:17 有用(0)
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五十年的约定血脂六项是姐妹们一定要关注的，这影响着病情。
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2020-05-10 06:49:50 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4加油
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2020-05-08 18:24:20 有用(0)
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玲姐
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2020-05-08 22:38:41 有用(0)
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阡陌红尘加油
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2020-05-08 14:31:40 有用(0)
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水之裳举报
2020-05-09 09:52:14 有用(0)
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