长期的压抑情绪，怎么可能有完整的人生？

原来自己一直陷在原生家庭的阴影里，是习得性无助。所以一直把所有情绪，心事都自己消化，消化不了就存留下来了，下意识的抗拒，以为就会消失。但是其实这些“毒素”都压在了身体里，最后爆发，要么疾病，要么精神创伤！

从小羡慕别人的家庭，哪怕家徒四壁，但映射的影子是一家人开心的笑，是咿呀作响的桌子上热气腾腾的饭菜。

从来没有感受过什么想家，甚至是没有一件事，一盘菜让我去想念，想踏上回家的路。而是想尽办法不回家。其实很可怜。很可悲。

原来我不是不会照顾自己，照顾别人，而是我没有学到过这些，是从来都缺乏爱的能力。

不去倾诉，是没有人倾听，心事更多是抗拒，想法更多是被反对。或许和环境也有关，好听是吃百家饭，其实不过是寄人篱下罢了吧！

往后学着爱自己，以自我为中心其实没什么毛病～

以后有了孩子，绝对不会给他中国式家庭教育。教会他德行，而不是懂事。教会他保护自己，而不是凡事以大局为重！！