【开吃啦】第36期:木耳到底能不能吃?
本期“开吃啦”准备开讲“木耳”!
木耳到底能吃不能吃?

图片来源:摄图网
【木耳怎么挑选】
1.看颜色:晒干的木耳虽然看上去都是灰扑扑的,没有什么特别,但其实仔细地辨别,你会发现品质不同的木耳呈现出的颜色是不同的,好品质的木耳应当是呈乌黑色,不仅色的均匀而且杂质不多。
2.看外形:黑木耳的外形也关系着它的品质,但凡符合朵大均匀,耳瓣酥散,稍圈曲,质地轻盈,吸水后膨胀度大的就是品质上等的木耳。朵形中等,耳瓣略有卷曲,质地不太轻盈的木耳就是品质稍差的中等品。
3.看质地:一般说好的木耳应当是质地坚挺有韧性,虽然干度够干,但是不容易被轻易的捏碎,这样买回家泡发之后才够完整,也便于储存。
4.看粗糙程度:好品质的木耳虽然在烘干的时候,难免会有杂质掺杂其中,但是杂质不会过多,摸起来表面应该是光滑粗糙的,那些摸起来手感粗糙甚至有黏黏的感觉,不过杂质过多就是掺了糖和食盐等溶液增重的。
【温馨提示】
“开吃啦”前面已经正式出了35期啦,每晚7点鱼肝油都会准时与大家见面,希望能帮助大家健康饮食。欢迎大家在评论区留言“你最想知道能不能吃的食物”,有任何饮食问题可点击阅读原文咨询鱼肝油~
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2020-05-06 17:22:41 有用(0)
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