养生之道：如何选择健康枕头
【如何选个健康枕头】高度：成人以仰卧时枕高15～20厘米，侧睡时枕高约20～15厘米的高度为宜。宽度：最好比肩膀要宽一些。硬度：稍柔软些，又不失一定硬度，才能既减少枕头与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过。
（知识供参考）
祝大家身体健康！出行🚌 安全！开心😁 快乐每一天！🙏
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玲姐谢谢分享
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2020-02-22 21:09:30 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2020-02-22 21:19:24 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71谢谢分享
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2020-02-23 07:49:47 有用(0)
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沒姷铷餜谢谢分享
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2020-02-22 22:38:03 有用(0)
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福袋✨谢谢分享
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2020-02-23 10:15:04 有用(0)
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