练瑜伽打太极可以扭转促炎基因表达模式
关键转录因子是核因子κB（NFκb），它是应激激活交感神经系统时产生的。当一个人暴露于紧张的事件时，他们的交感神经系统——负责“战斗或飞行”反应的系统会被触发。
NFκb通过改变编码炎症细胞因子的基因表达来将压力转化为炎症。如果持续会导致更高的癌症风险，加速老化和精神疾病如抑郁症。NF-κB活性降低则提示炎症减轻。
根据研究，练瑜伽打太极的人表现出相反的效果：即NF-kB和细胞因子的产生减少，导致促炎基因表达模式的逆转和炎症相关的疾病风险降低。
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我是一片云6781
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2020-02-10 21:14:58 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4举报
2020-02-10 13:09:54 有用(0)
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贝贝褀举报
2020-02-10 18:56:53 有用(0)
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