长假的收获
这个长假，哪里都去不了，除了吃就是睡，每天躺在床上的时间很多，不知不觉就治好了自己的失眠症了，之前的各种方法都不够这个好，现在每天晚上可以睡6、7个钟，中午可以睡1个钟，幸福感满满的！其实很多抑郁症的人都是失眠引起的，睡眠好了心情就好了，心情好了病就少了。
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我说幼稚几万次说的很有道理
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2020-02-05 11:06:53 有用(1)
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莫莫28我和你相反，睡眠打乱了
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2020-02-05 11:25:25 有用(0)
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王小琴每天吃了睡睡了吃，真不是我想要的生活，还是要有自己的事情做才好
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2020-02-05 11:44:45 有用(0)
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太阳☀我也是打乱了，睡不着了
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2020-02-05 11:51:48 有用(0)
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tera兔涂恭喜你呀
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2020-02-05 12:39:28 有用(0)
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星空1616我也是，以前焦虑，睡眠不好，现在好了，压力小了，心情好了，睡眠自然就好了😁
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2020-02-05 19:06:13 有用(0)
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夏天的酸酸草好羡慕能睡好的，我至从生了这个病都没睡好过
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2020-02-05 20:25:03 有用(0)
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宛如一粒尘埃我最近失眠好了，晚上比较晚，十一点睡到早上九十点，然后下午又会睡个一两个小时😂，体重又升了五六斤
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2020-02-05 20:39:20 有用(0)
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