生物钟乱了

天天窝在家里 生物钟完全打乱了 大家有什么好办法吗?谢谢各位啦!

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都差不多
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2020-02-02 13:37:19
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特殊时期特殊安排
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2020-02-02 09:45:25
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度过这一阵子就会好的,特殊时期嘛,我也是的,刚才醒来
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2020-02-02 02:24:43
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哎呀都差不多。
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2020-02-02 02:42:12
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每天把要做的事写在记事贴上贴在自己可以看到的地方,督促自己完成,完成后适当奖励一下自己,培养几个自己喜欢的业余爱好写到每天的日程表里,每天有内容就会觉得有力量有信心了加油
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2020-02-02 06:51:16
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顺其自然吧,过了这段时间在调整饼
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2020-02-02 08:10:16
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都是这样的,非常时期保护好自己。
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2020-02-02 08:55:43
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