养生之道：冬季如何预防上火
冬季如何防上火
在冬日容易手脚冰冷的女性经常忽略了自身的“火警讯号”。天气越干燥，就越偏爱进食牛羊肉来御寒，但牛羊肉属于温补食材，加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料和桂皮、生姜、枸杞、当归等滋补品，食用过多只会“燥上加燥”，更易造成体内“上火”。因此，在进补后的第二天通常会出现口干舌燥、干咳，甚至皮肤瘙痒等“火警讯号”，建议易上火人群多选用滋阴润燥的滋补品。
（知识供参考）
祝大家身体健康！出行🚌 安全！开心😁 快乐每一天！🙏
收藏
回复(6)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
阳光下的雨谢谢分享！
举报
2020-01-05 19:08:33 有用(0)
回复(0)
沒姷铷餜谢谢分享
举报
2020-01-05 23:42:45 有用(0)
回复(0)
mmian妈2017.6—1969谢谢分享
举报
2020-01-05 20:24:46 有用(0)
回复(0)
健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
举报
2020-01-05 17:21:20 有用(0)
回复(0)
一条鱼61.3-16
举报
2020-01-06 06:12:18 有用(0)
回复(0)
雨过天晴16.05.15.55.0谢谢分享
举报
2020-01-05 17:52:26 有用(0)
回复(0)
相关推荐
热点推荐
2013-11-19 14:23:04
爸爸确诊病情已经有11个多月了。一共做了8次大化疗，2次小化疗，以及35次放疗，上月返医院检查“瘤子”没有了。这一路走来，有多少的艰辛与泪水。在这里与大家分享爸爸的治疗过程。起初，拿到病例报告的时候，
2013-11-19 14:31:01
妈妈患肺癌已经有三年了，这三年来一直在接受治疗到现在，下面是妈妈检查以及治疗的过程。2010年10月，妈妈体检出肺癌IV期，纵隔淋巴转移，肝部转移，去省肿瘤医院复查，做了PET-CT，结果一样，省肿瘤
2013-11-19 15:04:43
2011年11月，妈妈被诊断肺癌，我在网上浏览了很多帖子，学到了很多，看到了一批又一批共同奋斗在抗癌战线上的战友。这15个月走下来，越来越体会到抗癌之路的艰辛，今天发个帖子，记录一下妈妈的治疗经过，也
热门帖子
今日推荐
推荐关注
