今日小科普 | 海参吃法（一）

今日小科普 |  海参吃法（一）

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【蘸食】

每早食一个，可蘸蜂蜜、白糖（糖尿病患者不建议使用该种食用方法）或酱油，口味较好；也可放入牛奶中送服，常年坚持有强身健体的功效。

【凉拌海参】

将煮后的水发海参用凉水洗透，切成薄片或切成碎丁，加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用，清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口。

【海参清汤】

将泡发好的海参整只或切段入锅烧开，依据个人口味调理即可。

【海参蘑菇汤】

用海参加蘑菇、玉兰片、虾皮煮汤，为中老年人理想的滋补品。

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以上内容由互助君整理，仅供参考。治疗期间谨遵医嘱，有任何不适，建议尽快就医，规范治疗！