早上好

养生粥顺口溜
  1.若要皮肤好,粥里放红枣。
  2.若要不失眠,粥里添白莲。
  3.腰酸肾气虚,煮粥放板栗。
  4.心虚气不足,粥加桂圆肉。
  5.头昏多汗症,粥里加薏仁。
  6.润肺又止咳,粥里加百合。
  7.消暑解热毒,常饮绿豆粥。
  8.乌发又补肾,粥加核桃仁。
  9.若要降血压,煮粥加荷叶。
  10.滋阴润肺好,煮粥加银耳。
  11.春季防流脑,荠菜煮粥好。
  12.健脾助消化,煮粥添山楂。
  13.梦多又健忘,粥里加蛋黄。

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2019-12-11 09:46:52
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2019-12-11 09:48:59
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早安!谢谢分享!
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2019-12-11 06:57:09
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2019-12-11 07:07:26
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2019-12-11 07:20:40
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中午好!
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2019-12-11 13:10:36
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2019-12-11 09:59:38
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2019-12-11 08:10:55
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2019-12-11 14:44:31
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