去年今日
准确点说是昨天,是我2018爬山的收官。生病前,除去最热的七八月,最冷的俩月,几乎每周都和一群90后去爬山。我最爱的是爬长城,还口出狂言要把北京的长城都走完,几年下来,也差不多了。病后,不愿回忆这些,之所以想起来是因为六疗之后,这些日子浑身酸痛,很像我去年十一爬陈家堡长城回来的状态,那是我迄今为止爬长城最酸爽的一次,六个半小时上上下下的10km与在水泥路上跑10km差别还是蛮大的。回来后肌肉酸痛了两三天,晚上夜跑都疼的不行。现如今浑身这种疼法让我回忆起了不想回忆的那些。
放一张陈家堡的照片和去年1208爬山的收官,那次是去了V字长城,强度不大,但冻的稀里哗啦。照片是我从朋友圈现down下来的,换了手机,以前的所有照片本不想再触碰。


有点丧,来两张我的早餐振作一下,新的一周开始了,意味着马上七疗了。
蒸鳕鱼&蒜蓉蒸丝瓜&酸奶杯


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我也常常想起过去的自己,但往事不可追,常常劝自己朝前看吧。姐姐挺爱运动的,你觉得你的病因是什么呢?
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2019-12-09 11:40:33 有用(1)
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加油
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2019-12-09 18:32:07 有用(0)
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加油
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2019-12-09 15:09:32 有用(0)
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很精致的早餐
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2019-12-09 21:27:08 有用(0)
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美食自己弄的吗
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2019-12-09 18:40:46 有用(0)
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身材很好啊

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2019-12-09 12:28:11 有用(0)
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棒棒哒
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2019-12-09 09:32:12 有用(0)
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2019-12-09 15:48:04 有用(0)
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原来我们都是运动达人呀,我每天早上跑4公里,晚上跑五公里,一个星期爬两次山,得病一个星期前爬的泰山,哈哈哈哈………我就想,老天给我关上了一道门,可它又给我开了一扇窗,珍惜当下




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2019-12-09 21:44:02 有用(0)
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2019-12-09 13:03:18 有用(0)
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我一遍遍地看9月之前的朋友圈,幻想着自己没病的样子,幻想着自己忘记生病这件事,还是和以前一样过着充实又忙碌的生活
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2019-12-09 10:30:40 有用(0)
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我现在每晚一万步。准备健身去。估计没生育确是高危。我也是。
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2019-12-09 13:18:51 有用(0)
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2019-12-09 14:31:06 有用(0)
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加油
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2019-12-12 15:26:53 有用(0)
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坚持运动,自立更生,会越来好!
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2019-12-10 06:12:14 有用(0)
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好棒
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2019-12-09 11:32:17 有用(0)
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我也没生育过,应该没生育的人都预防性切除就免了现在的痛苦了
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2019-12-09 21:15:10 有用(0)
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