另类的运动—鹅卵石路

     

       昨天一夜的大风大雨气温骤降，家人都不让我出去，连溜达菜市场的机会也不给我，于是我就在这上面挪步，一边看电视剧一边走，我想，总比坐在沙发上强吧！

       老公喜欢各类的按摩，尤其是足疗，我嫌乎疼，尝试过一两次之后再也没去过，生病之后尤其是手术之后满脑袋都是如何强身健体，如何治病保命，之前看过一篇文章大致说的是一对得重病的老父亲搬到了乡下生活，每天都光脚在村里的河边走步，上面是大小不等被河水冲刷圆润的石子，新鲜的空气健康的石材外加每天的石子路，老两口的身体恢复的特别好。我想我现在可以尝试的只能是石子路啦，哈哈哈！毕竟中医中的足疗确实对身体有一定帮助啊！

        刚开始走的时候各种的受不了啊，三分钟都受不了就下来了，现在边看电视边走可以看一集电视剧。昨天走的时候有感觉，今天也有，兴奋之余就想记录下来。因为这个地毯上的石子大小不一，高度不同，所以每走一步感觉都不一样。走到一定时间身上又热乎乎的感觉，虽然一步步的在挪，感觉不次于室外溜达。走的时候肚子会有咕噜咕噜的感觉，不知道刺激哪根神经腿啊头啊后背啊会有一种特别舒服的感觉，我不太会表达，但是就是舒服，就想干枯的树木喝到水一样，这大概是经络打通的感觉吧！

        天气暖和还是要到室外晒太阳的，这条鹅卵石路可以让我这样的懒人在寒冷的冬天打发无聊的时光，运动不止，生命不息！