美食分享——牛奶红薯蒸糕
老规矩，先上图！
这个蒸糕无糖无油很健康哦！
材料包：红薯，牛奶，玉米淀粉，葡萄干
配比参考：红薯400克，牛奶200克，玉米淀粉80克
首先，将红薯去皮切片，上冷水锅蒸熟。
蒸熟后将红薯捣烂（我用擀面杖捣，比较快）
加入80克玉米淀粉，再加200克纯牛奶，边加牛奶边搅拌。这个搅拌需要久一些，搅成均匀的糊糊状就可以了。
（搅的时候，我想着正好相当于锻炼身体了呢，而且也可以把对家人的爱意搅进去哦！）
准备一个长方形的玻璃乐扣碗，碗内刷一层薄油便于脱模。
将红薯糊倒入一半，撒一层葡萄干，再倒入剩下的一半，抹平，在上面再撒一层葡萄干点缀。
在乐扣碗上蒙一层保鲜膜，防止水汽进去。膜上用牙签扎几个小眼。
上冷水锅蒸半小时。
取出凉一会后，脱模出来，切成小块，就可以和家人一起分享这道美味又好看的点心啦！
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健康小牛左乳16.8～67.4是的，我也试试
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2019-11-15 13:18:08 有用(1)
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天天开心669
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2019-11-15 22:23:44 有用(0)
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坚持就是胜利✌肯定是味美香甜。
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2019-11-16 20:41:37 有用(0)
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英6024举报
2019-11-15 23:10:19 有用(0)
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嘴角弯弯我做了，牛奶放多了可能，有点不成型
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2019-11-16 21:28:01 有用(0)
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时光布语我刚做过酸奶蒸糕，也非常好吃
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2019-11-17 21:34:40 有用(0)
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太阳的心心灵手巧
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2019-11-15 23:46:02 有用(0)
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百合百合举报
2019-11-15 12:25:37 有用(0)
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青蛙盈盈收藏，备足料就试试
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2019-11-16 09:36:50 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4举报
2019-11-15 12:34:37 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71谢谢分享，我也试试
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2019-11-15 20:51:21 有用(0)
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水萍1👍👍👍很诱人的美食，真想来一块🌹🌹🌹
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2019-11-16 05:24:02 有用(0)
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段yz真好，我也试试，加点胡萝卜咋样
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2019-11-16 22:23:21 有用(0)
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一条鱼61.3-16举报
2019-11-15 17:18:48 有用(0)
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快点变老准备回家试一下
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2019-11-15 13:03:07 有用(0)
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mermaid3285真棒
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2019-11-15 13:03:11 有用(0)
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有容乃大1可以做下这个蒸糕
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2019-11-16 05:58:56 有用(0)
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清馨16.11看着不错呢
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2019-11-15 13:15:15 有用(0)
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琳2132无糖无油，吃上去没味道的。能吃得了吗
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2019-11-18 11:39:35 有用(0)
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我爱白白举报
2019-11-16 06:55:30 有用(0)
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贝贝褀举报
2019-11-15 17:45:22 有用(0)
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唐春燕谢谢！我闲了也学着做下
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2019-11-15 13:36:20 有用(0)
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水之裳举报
2019-11-15 13:49:18 有用(0)
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开心生活8这个好，比面包，蛋糕健康
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2019-11-15 18:15:01 有用(0)
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静✊我也想学
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2019-11-16 07:44:15 有用(0)
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