懒人餐二
生病以来太多的时间无聊中度过，本喜欢看看书，女儿买好多本书，可到了秋季天气干燥眼睛稍看久点总是感觉疲劳，我就总是喜欢折腾吃的，中午都是一个人吃，晚上先生才会在家吃。为了不单一化，保证营养均衡，想到榨果蔬都是多种材料一起，于是想办法把多种素材一起煮试试好不好吃，结果试了几次还不错，原来做餐还可以这么简单呀，以前总是要吃饭才是正餐呀，现在五谷杂粮，蔬果，粗粮纤维都可以入为主餐呀，而且清淡又营养，关键是还简易方便，有时煲上一锅汤就出门溜达去了，我的懒人餐就是这样顺理成章的产生了！这是我做的懒人午餐！
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程桦简直是各种食物大全
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2019-10-24 22:41:48 有用(2)
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英6024牛人
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2019-10-24 23:08:35 有用(1)
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觅友_S504071👍👍👍
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2019-10-26 09:47:02 有用(1)
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涅槃重生22
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2019-10-26 14:10:07 有用(1)
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百合百合好馋
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2019-10-24 17:27:49 有用(1)
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健康小牛左乳16.8～67.4美食
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2019-10-24 17:32:09 有用(1)
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霞光99太牛了
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2019-10-24 18:51:40 有用(1)
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乐乐128看的口水直流啊！
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2019-10-24 22:03:16 有用(1)
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开心生活8姐姐是榜样，向姐姐学习
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2019-10-24 19:04:16 有用(1)
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不争不争，喜欢拿去这么丰盛还叫懒人餐
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2019-10-24 22:31:26 有用(1)
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从头来过16.11--76.01这还懒啊
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2019-10-24 23:00:20 有用(1)
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水木之年华13.1-79.08举报
2019-10-26 13:05:46 有用(0)
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蓬莱九仙嘿，妹子，吃肥了，就麻烦了。老病友
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2019-10-26 08:34:30 有用(0)
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四维晴天应该颁发国家级厨师证书～太营养太丰盛了吧
垂涎欲滴
垂涎欲滴举报
2019-10-26 17:20:12 有用(0)
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暖165做的太好了，一点也不懒
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2019-10-26 08:57:54 有用(0)
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茉莉香你这个懒人餐不得了
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2019-10-26 08:59:59 有用(0)
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贝贝褀举报
2019-10-25 09:17:46 有用(0)
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琳琰1这也太丰富啦！佩服至极！
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2019-10-26 18:22:50 有用(0)
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运动安康60.01~16.01食品展销会啊
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2019-10-24 17:11:11 有用(0)
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唐春燕厨艺好好，馋
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2019-10-24 17:12:09 有用(0)
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快乐兔太厉害了，这么多吃的！
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2019-10-27 18:03:34 有用(0)
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我爱白白举报
2019-10-24 20:42:48 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969好会做吃的，厉害👍🏻👍🏻👍🏻
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2019-10-24 17:17:17 有用(0)
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觅友_i4216681大厨
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2019-10-26 19:01:29 有用(0)
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觅友_C204969美食家
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2019-10-26 10:24:57 有用(0)
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半夏无殇这也太丰盛了，我也是为了省事，把好多蔬菜扔在一锅里煮，吃的够够的了
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2019-10-24 18:02:43 有用(0)
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开心王2真厉害我也得好好学习做饭
我也得好好学习做饭举报
2019-10-26 11:17:52 有用(0)
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留心太厉害了，每天都不一样的
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2019-10-26 23:11:15 有用(0)
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健康是一种责任大丰富了
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2019-10-26 07:12:59 有用(0)
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觅友_Q272654厉害
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2019-10-24 18:45:52 有用(0)
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