养生之道:豆芽

豆芽,是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”,也称“活体蔬菜”。品种丰富,营养全面,是常见的蔬菜,食用的主要部分为下胚轴。常见的芽苗菜有香椿芽苗菜、荞麦芽苗菜、苜蓿芽苗菜、花椒芽苗菜、绿色黑豆芽苗菜、花生芽苗菜、蚕豆芽苗菜等多个品种,具有美容、防治便秘、延年益寿的功效。豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病,还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。
(知识供参考)    
祝大家身体健康!出行🚌 安全!开心😁 快乐每一天!🙏 🙏

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豆芽现在一斤要多少钱呢
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2019-10-11 14:13:00
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最不喜欢吃的了就是豆芽了啊
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2019-10-11 14:13:08
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姐姐您是哪里人呢
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2019-10-11 14:13:21
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豆芽还是最便宜的蔬菜呀
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2019-10-11 14:13:39
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2019-10-11 22:24:18
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2019-10-11 22:31:55
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2019-10-11 18:03:08
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2019-10-11 22:44:18
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