怎么控制长肉啊
天天吃的跟个兔子似的,还长了3斤,后背很雄壮,头往后仰的时候,脖子上的肉层层叠叠的打架。好郁闷啊,狼疮肾炎,现在是强的松8片,孕后胖了30斤,引产后不到两个月,总是出汗觉得累,虚的不行,也不敢做剧烈运动。什么时候能瘦下来啊!根本就不想照镜子,太可怕了😱


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2019-08-30 09:18:50 有用(0)
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我也是爱出虚汗,时常感觉脚无力,整天迷迷糊糊的,那段时间真的很压抑,但是出来走走运动一下后就会好很多,虽然过程还是会出汗无力,肿会消很多。一切都是慢慢来的,着急也没用。
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2019-08-28 09:39:51 有用(0)
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出来走走,不要总在家里,然后稍微控制点饮食,先定一个小目标,比如,先不瘦下来,可以先保持在一个体重,不让它再涨上去
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2019-08-28 17:49:32 有用(0)
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