以心化病

人的身体其实是一个很神奇的自然造化物，严密而精准，容不得破坏。令人感到吊诡的是一个成年人的日常的所作所为往往会被身体很诚实的记录下来。这是我当初确诊前后检查时最吃惊的地方。

最初的这种感觉应该以身体物理的记忆居多，比如，按摩在乳房留下的痕迹，影像就可以看出来。当时并没有意识到心理其实在我们的身体上也留下了太多的记忆符号。只仅仅盲目的跟随别人说是要少生气，多开心。

读了这两本书后，联系自己几十年来的人生历程，细细想来，生病的因全在自己身上。我对露易丝的这段话很有感慨：癌症是一种由长期埋藏在心中的怨恨所导致的疾病。这种怨恨会慢慢吞噬人的机体，如果不把这些事情忘掉，人们就会陷入自怨自艾当中，就会发现自己很难和别人发展长期的，相互信任的，深刻的关系。由于存在这样的信念系统，生活就好像由一系列失望组成的，于是就会感到无望和无助，不去深入思考问题的根源，毕竟把我们的问题推给别人是轻而易举的事。患有癌症的人同样喜欢自我批评……仔细想想我们自己是不是这样？有姐妹可能会说，我心情开朗，爱说爱笑，但是不是这是一种表面现象呢。

露易丝•海自己就是一个癌症患者。她用自己的亲身体会告诉我们学会爱自己，接受自己是癌症治愈的前提。也就是她的病主要依靠的是强大的心理力量治愈的。也就是典型的以心化病。

让我们也像露易丝一样，学会爱自己，接受自己，让自己康复。

后面我会陆续把这两本书的精华分享给大家，希望大家喜欢，更希望对大家有些微的帮助。