雨中跑步，不一样的风景！
挑战自我，坚持就是胜利✌✌
最近有点乏力，所以两天没有锻炼！昨晚睡眠比较好，早上起床感觉精力充沛😊😊，起床锻炼去……
天阴沉沉的，非常凉爽宜人。怕冷就多披了一件外套就出门了！
两天没锻炼了还是先热热身吧！天下起了蒙蒙细雨，既来之则安之……
徒步一公里后，心里不安分的想法又蹦了出来😄😄，挑战极限，两天没锻炼了看看自己能跑多久！所以手机提示完成一公里时，我就开始慢跑，（我慢跑的速度也就是别人快走的速度）跑了一百多米我心里就有数了，感觉我今天两公里没问题！
雨越下越大，但并没有阻止我前进的步伐😏😏，体育场锻炼的人并不多，都陆续的撑起了伞，只有我一个人在雨中穿梭，跑了一公里、两公里、三公里……步伐还是那么有条不紊的进行着。脸上的汗水和雨水交融在一起流了下来，患侧上的压力袖套变成了擦拭的工具😜😜。原来打算最后一公里徒步完成，感觉体力状态都很好，稍微有一点小腿沉，呼吸有一点点急促，但完全可以坚持，就这样今天成功挑战慢跑四公里成功了✌✌
抱抱胖胖的自己😂😂
收藏
回复(33)举报
参与评论
评论列表
按投票顺序
尾巴真厉害！
举报
2019-08-14 12:18:01 有用(1)
回复(0)
欣欣向荣16.05一68.04佩服
举报
2019-08-14 15:22:32 有用(1)
回复(0)
沒姷铷餜我们这里下了好几天雨了，我也是小雨坚持跑，大雨避一避
举报
2019-08-14 15:47:02 有用(1)
回复(2)
坚持就是胜利✌举报
2019-08-14 19:19:38 有用(1)
回复(0)
水之裳举报
2019-08-14 13:06:32 有用(1)
回复(0)
康复平安你真棒！
举报
2019-08-14 13:39:33 有用(1)
回复(0)
觅友_K3228C4814500举报
2019-08-15 15:23:56 有用(1)
回复(0)
g01272016举报
2019-08-14 13:46:55 有用(1)
回复(0)
白云悠悠坚持就是胜利 很美哦
举报
2019-08-14 10:04:35 有用(1)
回复(1)
月竹挽风17.03-89.0243分钟就跑了五公里多 还是很厉害哦
举报
2019-08-14 10:04:59 有用(1)
回复(1)
爱吃爱煮爱健康2018/71厉害了我的妹
举报
2019-08-14 13:51:03 有用(1)
回复(0)
觅友_P636284H880084983加油！坚持就是胜利！
举报
2019-08-14 10:07:27 有用(1)
回复(1)
我爱白白举报
2019-08-14 10:25:20 有用(1)
回复(0)
贝贝褀小心别感冒了
举报
2019-08-14 14:04:37 有用(1)
回复(1)
盛开的向日葵2018813重在持之以恒
，加油！
，加油！举报
2019-08-14 10:37:43 有用(1)
回复(1)
浅笑19.1.22别淋着雨了，很棒贵在坚持
贵在坚持举报
2019-08-14 14:17:09 有用(1)
回复(1)
青蛙盈盈棒棒哒！
举报
2019-08-14 11:19:25 有用(1)
回复(1)
健康小牛左乳16.8～67.4好棒
举报
2019-08-14 11:45:11 有用(1)
回复(0)
福州梁秀下雨天还是小心些，不要淋雨
举报
2019-08-14 11:47:18 有用(1)
回复(1)
风中的云3跑步我不行，平时打下太极
举报
2019-08-14 14:51:47 有用(1)
回复(1)
文火你劳逸结合啊！五公里是军训的赶脚
举报
2019-08-16 08:07:17 有用(1)
回复(1)
相关推荐
热点推荐
暂无数据
热门帖子
今日推荐
