又要发些负能量的东西了

又要发些负能量的东西了，但是我也真的是受不了，身体一个月没正常几天的，不是脸上红斑，就关节疼，要么胃疼，要么肠子，牙周，眼睛，连巧克力囊肿做了手术好像半点用也没有，半月来一次月经，两个人一起还疼，但是这些都不重要我都能忍。而且检查我的狼疮指标相对来说还是很稳定的啊。让我崩溃的是失眠，从生病快两年了，我一直说没怎么睡。前一段时间，吃了中药助眠的，也是神经科医生开的，也就偶尔睡偶尔不睡，吃两个月我就停了，然后这一个多月，自己慢慢调节每晚也能睡3到5小时，可是就在一星期前，心突然跳的快了，之后就不能入睡了，不管怎弄，吃药也好就不知道困了。再受不住，每天日常家务还是要打理好，真的起不来，躺着喘气力量。今早失控了，在老公面前豪淘大哭，他老实人也不会说话。但是我也没别人可依赖，就借个肩膀哭吧，哭完还能继续慢慢熬，熬的难受时真想拿把刀把自己解决了。哭哭发泄发泄，知道不能做傻事，一家人我不在家就散了。还是要慢慢忍一，熬一天算一天吧。真的失去信心了。抗抑郁症药也试过，没什么效，但是说三院开药管，能睡觉。我是没去过。