[重生4岁] 人生不易，且行且珍惜

    从2015年7月30日，这一天我被确诊为乳腺癌，到2019年7月30日，我重生已满4岁了! 自2015年7月30开始，每逢到每一年的7月30日，我很心里很不是滋味，说白了是打心里很讨厌这一天，这一天又是给我放松的心态敲响警钟的时刻，提醒自己不忘曾经经历的苦难，戒骄戒躁，且行且珍惜。

   本来应该在7月末写这篇文章的，正好我在7月31日办理了入院手续，接着就是医院安排的各项检查，在第五天输液时，医生给我加了一直预防骨质疏松的针（唑来磷酸），用了这个针，当天反应不大，到晚上的后半夜身体开始难受，接着就是发烧，胃口也不舒服，仿佛和化疗时的反应差不多，8月5日下午，高烧不退，儿子赶紧给我的医生打电话，医生说是正常反应，并让我服用儿童退烧药，服用退烧药后，体温慢慢降下来了，可是没有一点食欲，喝水白开水不想喝，只喝名仁苏打水对口味，这一次着实又给我的身体来了个小地震，身体到今天才基本缓过来。

  回想走过的风风雨雨的这4年，最初的前半年就是家人在与我并肩作战，用力推着、拖着我一步一步的走。步入康复期，我渐渐的自立起来，加入觅键又渐渐地走出封闭的自我，走到没有熟人的合唱团去唱歌，头发长得成型后，我走入了广场舞的行列去跳舞，虽然我没有舞蹈功底，但是我将对待工作的那份执着用在学习广场舞上，如今我还成了舞队缺一不可的领舞，今年3月初，我用同样执着的方法去学习新疆舞，目前我已实现了预计明年才可完成的计划，已融入新疆舞大的团队去活动。

  4年的1460天，所走过的每一天都来之不易，每一天都凝聚着家人的关爱在其中，每一天我都认真的去对待，每一天都过得很充实。4年我失去了4个年薪，更失去了我宏伟的职业规划，但是我没有遗憾，也许这就是命里注定！相信一切都是最好的安排！4年里我不断的重塑自己，不断的更新自己，每进一寸便有一寸的欢喜！同学们都说我的身材越来越苗条，曾经的职业经理人更具文艺范了！通过饮食与锻炼，我的体重比正常体重指数还稍微低一些呢！世上最幸福的事情，不是活的像别人，而是在自己努力之后，活得更像自己。

  前面说了一些自己的感慨，现在言归正传给姐妹们分享几点经验：

  1.相信医生，相信科学，规范治疗。

  2.饮食一定要低盐、低脂、低糖，不吃油炸食品及保健品。

  3.每天固定运动量，促进睡眠充足。

  4.学会放下，调节好自己的情绪。

  5.一定要按期复查，平时身体不适，及时和医生沟通。

  6.如果喜欢跳舞，这是一项既能达到锻炼身体，又愉悦心情的运动。

  将我很喜欢的一段话节选其中一部分，分享给姐妹们：你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你不能预知明天，但你可以把握今天，你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。

  人生本就不易，对我们有相同经历的姐妹们来说更是不易中的不易，只有且行且珍惜！