养生之道：红豆
红豆可以补血，也可以除湿。红豆性平、味甘酸，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。用红豆煮水喝，或者加上黑豆和绿豆一起煮水，可以有效排出体内的湿气。红豆也可以用来制作红豆沙、熬稀粥、做甜品。
（知识供参考）
祝大家身体健康！出行🚌 安全！开心😁 快乐每一天！🙏 🙏
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小花阿妈谢谢分享
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2019-08-06 09:35:42 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2019-08-06 11:36:09 有用(0)
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zwh花鼓15.4～64.5谢谢分享
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2019-08-06 11:41:53 有用(0)
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六谷谢谢分享
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2019-08-06 08:22:18 有用(0)
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沒姷铷餜分享了
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2019-08-06 15:46:41 有用(0)
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不惑之年3早安
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2019-08-06 08:24:24 有用(0)
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二月杏花开谢谢分享！
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2019-08-06 08:30:27 有用(0)
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