瘦下来,嘻嘻(♡˙︶˙♡)
我本来就是断断续续锻炼。去年这时候102斤,后来回学校考教资啥的,开学就没有锻炼了 也没注意了,直接反弹到人生巅峰120斤😂😂以前最高108斤,今年五六月份体测,我发现我真是太胖了 上楼梯都累。身体状况感觉很难受,心情也跟着不好了 就开始慢慢跟着keep每天跑五公里 从晚上跑步改到早上七点跑步。


现在暑假了回家,又热 就每天晚上去健身房健身。认识了新朋友 还专门请教私教一些器械使用。吃激素导致长毛 水牛背都特别特别丑 现在每天都在练肚子和肩背。我会越来越好的。大家一定都要对自己有信心。
本来一个月前分手了很难过。但是最近认识了一个兵哥哥😂😂天天在那叭叭叭找我聊天。他是第二个每天要跟我说晚安的男生。但是我明确告诉他,我不想谈恋爱。现在最主要是提高自己。他说 他只是很欣赏我,也没想着谈恋爱 他感觉他在我面前有些自卑😂😂😂搞得我都不知道说啥好了。
我们这天天38度,大家运动一定要记得补水,量力而行啊😊



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你越是跟他说不想谈恋爱,他就会越欣赏你越想追你
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2019-07-31 11:18:04 有用(1)
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加油
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2019-08-01 14:59:34 有用(0)
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慢慢相处 人品好的话可以试着交往一下
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2019-08-01 00:12:59 有用(0)
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加油
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2019-08-01 08:34:23 有用(0)
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兵哥哥可能是得不到的永远在骚动
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2019-08-01 14:22:14 有用(0)
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兵哥哥可能是得不到的永远在骚动,你运动恢复咋样啊
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2019-08-01 14:22:42 有用(0)
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