养生之道:胃

     🍃 【健康养生】🍃  
【胃是制造精血的源头,胃气虚弱则全身皆病】1. 胃不和则卧不安。晚上少吃。2. 胃“以降为顺”,元气充足则胃气可降;元气虚弱则会出现腹胀、反酸、呃逆等的症状,饭后百步走。3. 胃溃疡,郁闷生气伤血,血不足导致。4. 胃中寒则胀满,不想吃东西。5. 胃经走膝盖,胃气胃血不足也会膝盖酸痛。
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胃不适,考虑要不要胃镜。
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2019-07-26 16:31:59
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