小心！癌症居然喜欢你“心碎”的感觉......

“我感觉心都要碎掉了”，这不仅仅是夸张的玩笑话。心碎综合征，也称为Takotsubo综合征（TTS），可由情绪或身体刺激引起。亲人离世、恋人分手......现实中种种刻骨铭心的悲伤，更甚于“心碎”般的痛，2016年准大学生徐玉玉因被诈骗电话骗走学费，郁结于心最终导致心脏骤停，这位花季少女的离世，至今仍令人扼腕叹息。

心碎综合征和癌症扯上了关系

心碎综合征是一种严重的医学问题，会出现类似心脏病发作的症状，如心悸、胸痛和呼吸短促，但心脏动脉中没有心肌损伤或阻塞。

“心碎”的感觉不好受，但癌症却好像挺喜欢。近日，《美国心脏协会杂志》上发表的一项新的国际研究显示，每六名心碎综合征患者中就有一人患有癌症，而且他们在癌症发生后存活五年的可能性更小。

在国际Takotsubo登记的1604名心碎综合征患者中，有267名患者患有癌症，平均年龄69.5岁，其中女性患者占到87.6%。最常见的恶性肿瘤是乳腺癌，其次是影响胃肠系统、呼吸道、内性器官、皮肤等部位的肿瘤。

研究者称，心碎综合征患者如果接受癌症筛查以提高整体生存率，可能会受益。同时，该研究也提示肿瘤医生，当癌症患者出现胸痛、呼吸短促或心电图异常时，应该考虑到心碎综合症。

提防被“癌症性格”支配

20世纪30年代，最先研究癌症与个性关系的美国巴森博士在其《癌症心理生物学》中指出：“一个人心爱的人死去，突然失业或失去安全保障，这些都是生癌的危险信号。”

广州中医药大学第一附属医院肿瘤科余玲医生介绍，临床诊疗中接触到的癌症患者，其中不少曾在患癌前遭遇过巨大的心理打击或者长期处于负面的精神状态中。

医学里有个名词叫C型性格，C就是癌症英文单词Cancer（癌症）的首字母，故又称为“癌症性格”，具有惯于自我克制、情绪压抑、倾向防御和退缩等特点。美国德州福斯堡肿瘤医学家蒙卜顿先生指出，“癌症性格”常钟情于性情极端者：

• 刻意忍让：性格内向，长期忍气吞声、内心怨气冲天，经常怒而不发，悲而咽泪。

• 争强好胜：爱显，好胜、急躁、易怒、好争斗和咄咄逼人。

• 喜欢孤独：孤僻、郁闷、狭隘、嫉妒、寡言、忧思多愁，交际不广。

• 悲观消极：沉浸于丧失亲友、失恋、离婚的哀痛之中而不能自拔，受打击、迫害而不能解救，情绪过分焦虑，或常常精疲力竭，神不守舍。

长期生气，不良情绪会对内分泌系统、心血管系统、消化系统都产生不良的影响。人心情的好坏不止跟癌症的发生有关系，与癌症患者的治疗效果也很有关系，积极向上的平和心态在癌症治疗中发挥正面作用，而动不动生气、易怒会通过影响食欲、睡眠、胃肠道功能而影响治疗效果。

遭遇“心碎”，应该怎么办？

遗憾的是，目前医学对于心碎综合征的了解仍不够多，国际专家们列出诱因清单：

对此，医生的建议是：遇到过度悲伤事时，大哭一场！

情绪如同洪水，可疏而不可堵。我们可以在“癌症性格”的后面，发掘最真实的自我，学会正确对待和应付生活中的事件，适度而恰当地宣泄自己的不良情绪，增强抵御癌症侵袭的能力，这也是抗癌的良策。

不要一味地压抑、克制，向他人倾诉、写日记、做感兴趣的事，都有助于排解不良情绪。不要一味地迎合他人，学会善待自己，敢于说“不”。多参加社交活动，试着去展示自己，增强自信心。

我们要以减少负面情绪而不是完全“消灭”负面情绪为目标。伤心并不可怕，只要我们能用正确的态度去面对“伤心”，就一定能够修补好伤痕，迎接更加美好的明天。

曾在微博看到过一段话，深有同感：

“我吃东西越来越清淡，对待人情世故越来越宽容，不乱发脾气也学会了忍让，慢慢地有了一颗成长的心。也开始害怕听到任何与病痛有关的事，最大的心愿变成了全家人身体健康。相比一两年前迫不及待要去看远方的心，我更喜欢花十分之九的时间在温柔灯光下和妈妈一起吃完一餐饭。”

将生命去繁就简，删掉那些多余的物欲、焦虑，你会发现，一切竟可以变得如此纯粹、幸福。