每天最幸福的三件事：跳舞--吃饭--睡觉

   今天早晨起来，天空飘起毛毛雨，不一会雨越下越大，原计划今天早晨要去医院开内分泌药的，然后赶回来，还要跳舞的，无奈只好改变计划。打开电脑，一曲一曲的听刚刚备份的新疆舞曲，感觉好听的就备份到我的新疆舞精选盘了，前天下午，听了2个小时，才选出3首好听的歌曲，今天上午收获不错，听了70首新疆舞曲，选出了2首歌曲。那天儿子开玩笑说：妈妈你成音乐编辑了！的确，我精选出的新疆舞曲，在大家一起或对跳新疆舞时，一播放，大家都有想舞蹈的感觉。

   生病后，我最大的改变就是：学会调整自己的心情，家家都有难念的经，我婆家的烦心事不断，我在帮助老公做一些力所能及之事的同时，用舞蹈去忘却烦恼的事情。我每天最幸福的三件事就是：跳舞--吃饭--睡觉。

  【跳舞】在没有学新疆舞之前，每天上午跳广场舞，在教大家的时候，自己也颇有成就感。在开始学新疆舞后，我渐渐地喜欢上新疆舞，现在到了痴迷上瘾的状态。学习一个民族的舞蹈，我也深入了解了这个民族的民俗及礼节，新疆舞比广场舞更具自由、豪放、欢快的感觉，没有广场舞的一支曲子只能跳一个舞蹈的约束性，任何一支新疆舞曲都可尽情的舞起来。当我沉浸在美妙的音乐中时，所有的烦恼都抛在九霄云外了。跳舞还让我的身材变得越来越苗条，现在和刚刚治疗结束相比瘦了近20斤。

  【吃饭】每天保持足够的运动量，胃口也蛮好的，每天虽然没有大鱼大肉的伙食，但是我已习惯了低脂、低盐、低糖的饮食，每天吃饭感觉也是很幸福的一件事情哦！与治疗时吃不下或拍不出，现在真是太幸福哦！

  【睡觉】纵然生活中有三千烦恼丝，也不能影响我的睡眠。每天中午吃饭后，午睡一个小时，晚上保证7个小时的睡眠。每天的我：吃饭香，睡眠充足，幸福呀！正所谓知足常乐吧！

  一场疾病，让我觉醒，更珍惜来之不易的今天的幸福生活。一场劫难，彻底改变了我，一向喜欢安静的我，没有想到我会对舞蹈与音乐如此喜欢。

  我 每天最幸福的三件事：舞蹈--吃饭--睡觉，今天分享给亲爱的姐妹们。