鱼儿鱼儿……水中游(成功脱漂😄)

        早上10点钟到泳池报到，教练看到我说“大姐，你终于出现了”，说的我都不好意思😓教练依旧让我跟着第二期的小朋友们一起练习蹬腿，怕我忘记动作了(第一期都已毕业)，练习几分钟后下水，背着2块小漂先预习下，还好没忘记……自个游了一会后找到教练，我告诉教练，我想脱掉小漂，尝试着自个游泳，教练在旁看着，会有安全感，于是，在教练的“保护”下，游了50米，但不是一次性游完，50米休息了4次，教练说“游的不错了，只要多练，体力可改善就能游远距离了”大受鼓舞，之后的1小时，就不再依赖小漂，自己慢慢地从浅水区游至中间段休息一下，再卯足劲游向深水区再作休息，如此几番，精疲力尽，看着身边的小朋友，一个个干劲十足，游完一圈又一圈，羡慕不己……教练说“成人刚学游泳往往就是体力不支，可以分段游，一次游十几米休息下再游”，是呀，不着急，慢慢来，至少现在已学会了，之后再多练习💪一定可以实现自己的目标的。

         游泳的确是高强度的运动，中午的睡觉，入睡快，而且深睡眠，好舒服！

         付出总是有收获的，永不言弃，加油！