三度患癌却依然成功抗癌30年！抗癌会长史安利最想分享的3条建议

史安利，中国癌症基金会副秘书长，中国抗癌协会理事、康复部主任，康复会主任委员，北京癌症康复会副会长。

史安利，顶着各种头衔，在人群前风光无限的的她，殊不知竟在过去的30年里患癌3次。与癌斗争的30年，背后的艰辛路程又有谁能知晓。今天，我们共同走近这位平凡又伟大的传奇女性。

史安利如今已经患癌30多年了，这一路，她的感受特别深刻。

第一次治疗左侧乳腺癌时，由于当时的医学技术有限，放疗导致她的食道被烧伤，呼吸、吞咽疼痛难忍，只能靠吞咽氢氧化铝才能勉强吃些东西。化疗对全身更是产生了严重的副作用，白细胞急剧下降，只能依靠输血来缓解。

第三次治疗右侧乳腺癌时，在治疗前，医生会提前使用升白细胞的药物，预防白细胞下降，同时，放疗也不再严重到损伤食道而不能进食的程度。

从三次的治疗癌症经历中，史安利最明显的感受就是医疗水平、科技水平在不断进步，其次就是癌症的普及程度。

从前人们谈癌色变，认为癌症就相当于被判了死刑，但随着癌症知识的普及，越来越多人知道癌症是可以治疗的。癌症，不过就像一种慢性病，通过科学规范的治疗，提高自身抵抗力，调整心态，癌症不等于死刑。

史安利提到，第一次患癌时，自己实在想不通，为什么自己这么年轻就患了乳腺癌，后来在医院中，竟然发现很多身体素质很好的女飞行员也患了癌症。她才明白，如果生活方式有问题，提前透支生命，即使身体素质好，肿瘤也会找上你。

谈到抗癌经验分享，史安利说：“珍惜生命，面对现实，要有信心”。每一个患者都幻想过不是自己得病，也祈祷过上天再给自己一次重新来过的机会。但是，仍然要面对现实，珍惜生命，对自己要有信心。3次与上天争夺生命的史安利总是给人一副精神抖擞的样子。活，就要活得漂亮！

医院只是一个短暂的治疗，回家康复的时间才是最长的。康复期，饮食方面，吃的均衡营养，才有力气去战斗。同时通过运动、多加锻炼提高免疫力。运动不仅让患者恢复体能，还能帮助患者拥有恢复健康的动力。

家庭的支持非常重要，尤其是面对治疗带来的痛苦时，家人的支持对于患者来说是很大的一个帮助。史安利自己也说过，因为治疗的原因，脾气变得特别暴躁，是家人的安慰、开导让自己度过这个困难的时期。

心态上，要阳光、乐观，无惧患病的事实。史安利开始并不愿意告诉大家病情，但是看到很多患癌的病友照样上台唱歌跳舞，一点都不像个生病的人，史安利才逐渐转换思想。

不仅将自己的抗癌经验分享给更多一样受折磨的病友，帮助病友从低沉走向乐观，更是将自己的热情投入抗癌康复协会，通过帮助他人获得成就和快乐，让更多需要帮助的病友找到适合自己的治疗和康复方案。