康复 | 乳腺癌患者如何选择「安全的」护肤品
近些年，化妆品行业的负面消息一直就没有断过。
从贵妇级品牌SK-Ⅱ中检出禁用物质铬和钕，到强生婴儿洗发水被查出含有潜在致癌物质——二恶烷及可释出甲醛的成分Quaternium-15，再到霸王洗发水检出二恶烷成分，duang的一下就致癌了。
每次看到类似的新闻，心中就不断打鼓，默念着“千万别中招”。操完了食品的心，又担心化妆品，简直不要太心累。
对于我们广大乳腺癌患者来说，“安全”与“美丽”的平衡则更加重要，在康复的长征路上，如何选择安全有保障的护肤品呢？
躲避这六大有害成分
在选择护肤品上，成分表是非常有价值的地方，为避免肌肤的损伤以及有害成分的损伤，我们需要避开以下这些有害成分。
● 对羟基苯甲酸酯
对羟基苯甲酸酯是一种广泛使用的防腐剂。化妆品产家在制造和保存产品的新鲜程度，防止有害菌的感染，基本都会添加防腐剂。
但发布在《环境健康观点》上的研究表明，使用对羟基苯甲酸酯可增加乳腺癌和其他疾病的风险。对羟基苯甲酸酯能起到类似雌激素的作用，干扰内分泌系统，引起体内雌激素的分泌异常，从而导致乳腺癌。
关于防腐剂， 这里再多说一句。它的作用主要是抑制护肤品中的微生物生长和繁殖，从而达到扩大抗菌范围、提高药效、抗二次污染等目的。
有些姐妹一味求安全，自制护肤品，看似成分安全却拦不住细菌滋生，反倒弄巧成拙，危害更大！所以，不要一味地排斥，适量添加、保障安全的防腐剂是被允许的。
● “淡斑杀器”对苯二酚
在中国，护肤品中是不允许添加这个成分的，一旦检测出来就是违禁，但在处方药品中可以添加，比较有名的是千白氢醌乳霜（针对黄褐斑、雀斑、老年斑、烧伤、烫伤、激光术、磨削术等皮肤损伤后留下的色素沉着等症的治疗药物），含3%的对苯二酚；在一些欧美国家允许添加，市售含对苯二酚护肤品浓度在2%左右。
对于喜欢使用国外产品的姐妹来说，需要特别注意这项成分，特别是正在使用的“淡斑”产品。
● 激素
激素外用可能引起人体内激素水平变化，造成内分泌混乱等症状，这对乳腺癌患者来说是一大禁忌。 激素成分是“速效”是不少护肤品吸引消费者的撒手锏，因此，如果某种护肤品使用不久就迅速见效，一定要警惕。
● 矿物油
矿物油覆盖在脸上，会让皮肤无法透气，长时间在有紫外线环境工作下，让我们长斑同时，还会使得毛孔滋生螨虫、长痘等等。
● 重金属类
护肤品中的重金属物质，如铅、铝、砷、汞、铜等，会对人体健康造成危害，甚至致畸、致癌。护肤品检测中，重金属类是必须设立的一道检测关卡。
● 香精
这里要着重说一下它的概念，并不是有“香味”的护肤品就含有香精，香精指的是——除了护肤品本身的原料之外，额外添加的气味成分。有些来源于植物精粹的“香味”是没有什么问题的，所以看清楚成分表
医院联合研制，安全有保障
许多人在选择日常护肤品时，有时会征求皮肤科医生的意见，越来越多的人开始选用医院联合研制的护肤品进行日常护理。
我国化妆品监管条例对于此类护肤品没有明确的定义，但一般来说它们都具有以下特点：
1、监管严格
由医生或专业人士给出使用建议，跟普通的化妆品相比，它受到了更加严格的监管和控制。
2、更高的安全性
医用护肤品使用对象，大多皮肤敏感、脆弱，有些还具有严重的炎症和创伤，对安全性和温和性要求非常高，不能够刺激皮肤，加重皮肤症状
尽管化妆品在上市前，已经有严格的安全性要求，但临床用的医用护肤品更强调配方精简，不含容易损害皮肤或导致皮肤过敏的物质，如色素、香料、易致敏防腐剂以及表面活性剂等；各种原料均经过严格筛选，产品包装更注意防范污染。
4、临床验证
由皮肤科医生研制，经由医院临床验证，上市前通过人体试验，验证产品的临床功效和安全性，以保证产品刺激性更小、过敏反应发生率更低、证实功效性等。
- 部分护肤品牌 -
1、玉泽 上海交通大学附属瑞金医院&上海家化
玉泽是在各大医院投放进行「实证」的产品，也会经常被医生「开」出来，品牌下针对各种肤质的产品非常齐全，适用性很高。
2、精心 北京协和医院
大家一定要注意，网上现在有很多打着「协和」的牌子满天飞的三无产品，在选择时一定要注意辨别。
3、百植萃 权威皮肤科专家支持
从成分和技术来看，并没有特别突出的地方，价格也不是很友好
4、雅莎尔 医疗器械公司生产
97年的时候和中山医科大学组建了卫生部医药生物工程技术研究中心。，只能在医院买到，网上无购买渠道。
5、国外经典品牌：珂润、CeraVe、雅漾、理肤泉、优色林、丝塔芙...由于需要进口，大家在网上购买时，请认准官方授权书，或是直接专柜购买。
注意 ：这里并不是告诉大家只能用医用级护肤品，很多正规厂家出品、不含敏感成分的护肤品同样可以使用，只是对于那些焦虑“安全性”问题的姐妹来说，选择医用护肤品更为可靠。
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不倒翁1808
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2019-04-13 16:08:16 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2019-04-13 16:51:53 有用(0)
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霞霞健健康康谢谢分享
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2019-04-13 14:50:12 有用(0)
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吴❤️举报
2019-04-13 14:57:19 有用(0)
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