保持快乐是一种能力

说说最近吧，可能是本命年吧，一直稳定了几年的小狼，最近不安分了，关节疼痛，晨僵反应越来越明显，有一天下午在公司上班突然感觉呼吸不上来，感觉肺里压了一个东西一样，当时把自己吓到，下班后匆忙赶到医院挂了急诊，然后各种检查，那个时候以为自己很严重，很焦虑，很害怕。第二天立马去医院挂了专家号，医生却很淡定，调整了用药，再做心脏彩超检查再说，然后就说保持好愉快心情就让我走了。我茫然了，那天晚上我的姐姐开导我，那一晚，我突然想明白了，其实很多时候可怕的不是疾病，而是我们自己，是胡思乱想的我们，是我们的心态，是我们的心情，我细细想了一下，从过年来上班，每天都很忙，每天都很焦虑，有工作的，有生活的，希望什么都想得到，什么都想要，什么都想，而我却忽略了过好自己生活的能力，让自己开心的能力。