高蛋白

我想补蛋白,但是不知道哪里有蛋白,只知道瘦肉和鸡蛋,还有什么,全面点😌😌

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肉蛋奶鱼都是优质蛋白
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2019-03-24 17:54:37
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瘦肉鸡蛋豆类
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2019-03-24 15:26:20
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鱼肉和鸡肉是优质蛋白,还有鸡蛋白,牛奶,瘦肉都可以
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2019-03-24 15:50:31
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鱼肉,,瘦肉,牛奶
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2019-03-24 12:48:28
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豆类是植物蛋白,要咨询下医生给适合吃
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2019-03-24 12:49:33
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2019-03-26 19:17:35
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