不生气,你就赢了

 看过这样一个故事:

 一位禅师,平时在诵经佛法之外,还侍弄了很多兰花,一次云游四海前,禅师特意嘱咐弟子,好好照顾寺里的兰花。

 弟子谨记在心,一直悉心照料,可某一天浇水时,弟子一不小心打翻了花架,花盆尽碎,兰花撒了一地。

 弟子诚惶诚恐,只等师父回来后领罚。

 禅师回来后,知晓了此事,召集弟子说,“我种兰花,是用来供佛和美化寺庙的,不是为了生气的。”

 是啊,生命里的每一天都是崭新的,我们拥有的每一刻,都不可复制。生活,不是用来生气的。

 在鸡毛蒜皮的小事上斤斤计较,是对生活最无意义的消耗。

 不较真,不纠缠,淡看得失。不生气,就是尊重自己的每一分钟。

 心理学上有个著名的效应叫“野马结局”:

 非洲草原上的野马,经常被吸血蝙蝠攻击,进而死去。

 可是,动物学家发现吸血蝙蝠所吸的血量极少,不足以使野马死去,野马的死因是它的暴怒和狂奔。也就是说,野马是“气死的”。

生气,真是伤心又伤身。

 你看,雅量高致的周瑜,一生运筹帷幄,最终却落得被气死的名声;才华横溢的林黛玉,经常因为芝麻小事“使小性儿”,最终香消玉殒。

现代医学研究显示,爱生气、社会关系紧张,会增加中年人早亡风险,男性更甚。所以,“气大伤身”并非空穴来风。

 生气,是指望别人痛苦,自己却在喝毒药。

 人生本就不长,你我怎么还在生气?

 生气,相当于慢性自杀;豁达,才是长寿的秘诀。

 被误解、被中伤、被算计,在生活的纷纷杂杂中,别太较真,也别太计较,冷静自持,豁达处世。

 “糊涂”一点,“健忘”一点,活得也会更健康、更丰盛一点。

 懂得心平,才能气和。放过别人,也放过我们自己。

 不生气,你就赢了。

 共勉。图片

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改变自己,再不敢像以前一样伤害自己了。谢谢分享。
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2019-03-20 08:55:19
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2019-03-19 21:03:49
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好,收藏了
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2019-03-20 06:51:08
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好文。
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2019-03-21 19:57:45
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早上好!谢谢分享
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2019-03-20 06:51:39
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2019-03-20 08:28:41
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是的
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2019-03-19 22:59:17
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谢谢
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2019-03-19 23:00:24
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2019-03-20 06:54:51
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好文!谢谢分享!开心过好每一天!
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2019-03-20 10:44:06
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我受益了,谢谢了,写的真好
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2019-03-20 13:20:03
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2019-03-19 21:35:16
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以后要谨记,真是伤不起
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2019-03-20 07:08:27
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好文章学习了
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满满的正能量
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2019-03-20 18:00:18
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好文,有道理!
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2019-03-20 18:03:29
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非常好
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2019-03-20 09:15:19
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2019-03-21 05:39:13
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谢谢分享!
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2019-03-20 08:01:31
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说得好
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2019-03-20 12:06:59
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