养生之道:薏米和红豆
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《养生常识》
薏米和红豆,既能当饭吃,还能当茶喝,不仅美味,还能养生,用的时候不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里面加水熬,熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了。
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2019-03-03 21:07:04 有用(0)
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