牙齿出现龋齿是什么原因？

牙齿易出现龋齿是什么原因？牙龈出血和牙龈萎缩与自身免疫病有关吗？与服药有关吗？ 回复：很多人的牙齿易龋齿，主要原因是没有养成良好的口腔习惯，或刷牙方法不对，但有些人却是因为患上了自身免疫病引起的，如干燥综合症等，是很易龋齿的。 正确的刷牙方法： 1.三个三：每天刷牙三次，饭后三分钟后刷牙 ，每次刷牙时间不宜长，二三分钟 为好。 同时，每次食用食物后，都应漱口或喝水，以清除食物残渣，以免食物残渣在牙缝中发酵，形成菌斑。菌斑是形成龋齿的主要原因。 2.用质量好的软毛牙刷，硬毛牙刷会伤牙龈，以后易引起牙龈炎，牙龈出血，久而久之就会牙龈萎缩。 硬毛牙刷还会伤牙釉质，造成牙本质暴露，易出现牙过敏(遇冷热酸辣时，出现牙强烈的酸痛不适）。 大家可参考的给你们的推荐买质量好的牙刷：见照片。白大夫牙刷也很好，但毛稍硬。 3.正确的刷牙方向： 用软毛牙刷垂直方向刷牙。 大家都习惯横向刷牙，这方法刷牙会很伤牙龈和牙齿，易导致牙龈萎缩。 正确的方法是用软毛沿着牙缝垂直刷，既不伤牙，又能尽可能的把食物残渣清除干净，同时还能轻轻的按摩牙龈，防止牙龈萎缩。 4.少用或不用牙签，而用牙线来清除食物残渣。常用牙签会使牙缝增大，也使牙龈易萎缩。 牙线可用普通的缝衣线替代，装在口袋或包中，随身携带。