化疗期间患者旅行需要注意什么？

薛恺 副主任医师

肿瘤内科副主任医师，擅长恶性肿瘤的化疗，尤其淋巴瘤和头颈部肿瘤。

对于化疗的病人来说，与疾病斗争常是一场硬仗，化疗的间歇期适当旅游有时能起到较好的调节作用，旅游过程能够缓解疾病所带来的心理负荷，以便更好地进行后续治疗和身心康复。

旅游前要对自己的健康现状有一个较为全面的评估。化疗病人通常免疫功能较为低下，身体虚弱，不适宜去人多空气污浊的地方，切忌过度劳累。

自己应对旅游目的地天气变化、温度改变等情况随时留意，及时采取相应措施。春节期间在非热带地区旅游，注意保暖，带上毛衣、棉衣、风帽等。

很重要的一点是，在做旅游计划之前最好在门诊咨询自己的主管医生，听一听医生的建议，请医生评估患者当时的身体状况是否适合旅行。

选择出游线路也是有学问的，像“10天5个国家”这样紧张的行程就不适合。患者可以和亲朋好友好好分享假期，不要太赶时间。可以安排一些不需要很多体力消耗、以亲近大自然、放松身心为主要目的旅游活动。

旅游路线不宜过长。如果远行，最好分段分程，时行时息。由于目前旅游成为一种流行风尚，不一定要选择旅游热点或旅游热季，这样旅游时车、船、食、宿可从容提前安排。

患者还需携带一些长期服用的药物，最好随身携带足量，因为有的药物在旅游途中未必能买到。

化疗期间的患者一定不能擅自停药，一旦停药超过半个月至一个月，一些肿瘤就会变成新的状态，或一些容易复发的疾病，甚至原本对药物敏感的细胞也会变得不敏感。

此外，患者应注意仔细阅读说明书药物保存的方法。有无特殊的温度、湿度等要求。　

旅游期间，身体不适症状如果持续或者加重，身边携带的药物如仍不能缓解，建议尽快到就近医院及时诊治。

在出发前，需要了解旅游线路附近的相关医院、肿瘤专科分布位置，提前做好应急预案。