第一次返院复查结束，可以开心过年了🧨

自18年5月底偶遇乳腺癌君，经历了梦一般的手术、化疗后到今天的第一次返院复查结束，回想起来如同做了一场噩梦一般。可喜的是这期间家人的全程陪伴、细心呵护给了我信心与决心，平稳顺利度过了恐怖的化疗。并且又重返工作岗位。这次回医院复查，遇到了之前的病友，她们都因化疗副作用而变得憔悴不堪，在这里我把我自己应对化疗副作用的经验分享给大家，希望对各位姐妹有帮助。

我在第一次化疗后出现了呕吐、不能吃东西的情况，每天只能勉强喝稀饭和粥度日；第二次的化疗反应更严重了，一度吐到怀疑人生，靠营养针才挨过，后来我们家人一起认真分析了情况，得出的结论是无论怎么吐都要坚持吃东西，并且要吃够营养，只有吃好了才有抵抗力。原则定了，一家人开始了实施，女儿专门为我制作各种营养美食，使用了许多补品，如冬虫夏草、海参、石斛、淮山枸杞红枣阿胶各种菇类等，一般都配鱼、骨头、牛肉、驴肉来炖，采用少食多餐的方法进食，开始吃完就会吐，慢慢就不会吐了，不过味觉感受一直很差，口味总是苦涩的感觉，全凭自己想象的口味才能吃下去。就这样坚持了两周，第三次化疗后呕吐减轻了许多，只吐了一次；这样的饮食一直坚持下来了，后面的几次化疗过程几乎没有再呕吐，而且整个化疗过程白细胞始终保持正常。对了这期间也坚持服用了益生菌和蛋白粉。每天都会做适当的锻炼。化疗结束后，我就返回了工作岗位。病痛也是纸老虎，你硬了它就软了。