好办法

这两天天气太冷不敢出去运动了,晚饭后躺沙发上突然想在客厅走路不也一样啊,说走就走,4000步!不错,浑身热乎乎的,以后就这样运动了😂️😂️😂️

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我每天在家原地跑半个小时到一个小时,每次跑完都是满身汗。
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2018-12-08 20:09:02
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2018-12-08 23:09:33
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棒棒哒
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2018-12-08 23:45:56
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好办法,客厅得够大我以后买个跑步机吧
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2018-12-09 00:00:41
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我也在家原地跑,怕吵到楼下的,铺了瑜伽垫,在垫子上跑很好一点声音都没有。
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2018-12-08 22:18:21
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我买了单车,天气不好的时候在家锻炼
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2018-12-08 22:39:25
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2018-12-09 10:34:35
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天气冷,真的不想运动了
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2018-12-09 00:12:45
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2018-12-08 20:27:18
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2018-12-08 20:52:03
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还可做做颤抖功!
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2018-12-08 21:14:34
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还可做做颤抖功!
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好建议
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2018-12-08 21:18:46
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好棒
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2018-12-08 21:20:24
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2018-12-13 11:55:57
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