养生之道:蜂蜜（分享给我们的家人）
早上好《养生知识》
朋友，蜂蜜可以快速的缓解疲劳，它含有丰富的的葡萄糖(单糖)和果糖(单糖)，我们应该知道葡萄糖是人体的主要能量来源之一，并且它也直接参与代谢过程(大脑神经元所需的能量基本上完全依赖葡萄糖供给)，但是其实果糖比葡萄糖更容易被代谢且能在极稳定的状态下释放热能，因此在工作疲倦或熬夜加班后可以适当喝些蜂蜜来缓解疲劳。
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祝大家身体健康！出行🚌 安全！开心😁 快乐每一天！🙏 🙏 🙏
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不惑之年3早安
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2018-12-04 08:29:13 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969谢谢分享
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2018-12-04 08:31:45 有用(0)
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沒姷铷餜谢谢分享
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2018-12-04 23:27:30 有用(0)
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腊梅谢谢分享
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2018-12-04 09:12:20 有用(0)
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开心苹果谢谢分享：早上好
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2018-12-04 09:30:33 有用(0)
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天天开心669谢谢分享
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2018-12-04 09:40:08 有用(0)
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六谷谢谢分享
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2018-12-04 09:49:30 有用(0)
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桃140谢谢分享！
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2018-12-04 08:19:29 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4，谢谢分享
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2018-12-04 08:25:54 有用(0)
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